u mnie na silce malo kto w ogole wie ze sterydy istnieja mysle ze igfy przereklamowane tak jak pisalem omnadren - simply the best Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-01 22:53:22
jak nie zaczniesz jesc jak kulturysta to nawet na najmocniejszych cyklach nie zrobisz masy rozumiesz to??? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-08 17:53:46
e-lite: rozumiem rozumiem i werz ze dietke trzymam ale jakos masa sie mnie nie trzyma. dopuki cwicze jest ok wystarczy mala przerwa i wszystko spada sorki za 2 posty pod soba nie zauwazylem przycisku do edycji :P Zmieniony przez - Unnamed99 w dniu 2008-09-08 19:40:46
jak jesz tak wygladasz a nie wygladasz... wiec.... slabo jesz cykl nic nie pomoze a z tym, ze wszystko spada jak przestajes trenowac to doyebales co ty myslisz ze efekty treningu zostaja na stale???? haha! zeby wygladac non stop dobrze trzeba trenowac non stop Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-08 21:01:11
wbilem 010904 i 020904.. obie dzialaja ale tak sobie.. IMO slabo teraz stestuje 030604 - zobaczymy co tam siedzi.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-05-28 11:24:26
O E-lite wciąż na posterunku. Dzięki, za odpowiedź. Do wina i tak nie mam dostępu tak więc nawet nie biorę go pod uwagę. Zmieniony przez - Cioś w dniu 2009-04-30 06:46:56
w***** nedza ... teraz juz wiem ze to trening jest odpowiedzialny za to czy idzie sila czy masa.... <poklony> Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-05-19 02:54:03
Miętki ma racje przy wysiłku anaerobowym(jakim jest treninng siłowy) spalane po glikogenie są białka miesniowe, pozniej dopiero tłuszcz A tak jak napisał e-lite no to jest ale przy aerobach :), najpierw tłuszcz potem miesnie